_____
Metoda P.E.T.R.A.
VNITŘNÍ SVOBODA
Emoce řídí Váš život. I když si myslíte opak.
Cítíte tíhu, kterou nedokážete pojmenovat?
Možná je to stažené hrdlo. Tíha na hrudníku. Nepříjemný pocit v břiše.
Vaše tělo Vám něco říká - a já vím, co to je.
Jsou to EMOCE
Emoce, které řídí Váš život. I když si myslíte opak.
POZNÁVÁTE SE?
Žijete svůj život, ale něco Vás drží zpátky.
Možná si to ani neuvědomujete.
Ale je tu ten pocit, nejistota, která přichází v nesprávný moment. Frustrace, která se opakuje stále dokola. Situace, které Vás paralyzují, i když víte, že byste měli jednat jinak.
Není to Vaše vina ani slabost.
Je to EMOČNÍ OTISK Z MINULOSTI zapsaný přímo do Vašeho těla.
Možná ho cítíte jako:
- Stažené hrdlo, když chcete něco říct
- Tíhu na hrudníku před důležitou situací
- Zvednutý žaludek, když máte učinit rozhodnutí
- Brnění v rukou nebo nohou
- Nutkání k pláči bez zjevného důvodu
- Pocit nejistoty a nepříjemnosti, který prostě... je
- Nepříjemný pocit, když někdo něco řekne nebo udělá
Vaše tělo dává přirozeně signál.
Jasně ukazuje, že je čas na změnu.
Řešení?
Uvolnění bez pitvání minulosti. Okamžitě.
Okamžitý výsledek
Většina lidí cítí úlevu již během první sezení. Online, nebo naživo.
Bez rozboru minulosti
Pracujeme s tělem v přítomnosti, ne s příběhem.
Trvalá změna
Mění to, jak se rozhodujete a reagujete na lidi & vzniklé situace.
Jak to funguje?
3 kroky ke svobodě
Lokalizujeme pocit v těle
Nevzpomínáte. Jen vnímáte, kde v těle je ten nepříjemný
pocit právě teď.
Rozpustíme emoční blok
Speciální technikou uvolníme emoční otisk přímo v těle,
rychle a bez bolesti.
Cítíte uvolnění okamžitě
Situace, které Vás dřív paralyzovaly, Vám přestanou způsobovat
frustraci.
Výsledek?
Reagujete jinak. Svět kolem Vás reaguje jinak.
Co se změní?
1x
sezení stačí k prvímu uvolnění
100 %
bez rozboru a pitvání se v minulosti
∞ nekonečno
vnitřní svoboda jako přirozený stav
Reference
Sezení mi pomohlo uvolnit něco, co ve mně bylo dlouho schované hodně hluboko. Vlastně ani neumím popsat, jak se to stalo… jen vím, že to povolilo. Bylo pro mě náročné si to dovolit – pustit kontrolu a opravdu to odevzdat. ale pak přišlo uvolnění a pocit, že jsem „lehčí“ ) o to co mě někde vzadu tížilo)
Až překvapivě silně jsem si uvědomila, jak emoce z minulosti dokážou ovlivňovat naše chování v přítomnosti. V momentě, kdy jsem se dostala k tomu citlivému místu, přišla obrovská úleva – jako by ze mě spadl těžký batoh, který jsem si dlouho nesla, plný slov a situací, které zraňují. Vnímám, že jde o proces, protože vrstev zranění z dětství může být víc, ale zároveň cítím, že je to velmi laskavá cesta k větší lehkosti a vnitřnímu uzdravení. Děkuji Dari za bezpečný prostor a laskavý přístup .
Metoda P.E.T.R.A. mi pomohla srovnat a uhladit mé emoce spojené se slovy i přítomností osob, které mi byly nepříjemné. Nepříjemné na tolik, že ve mě vyvolávaly pocity úzkosti, staženého žaludku, pocity na zvracení, zvýšené bušení srdce… Díky této metodě jsem si mohla své prožitky z minulosti srovnat a najít klid. Dnes dokážu slova i přítomnost osob zvládat a moje tělo i duše je v bezpečí a klidu. Cítím se mnohem lépe. Diky, Daro
Ráda bych poděkovala Darině za provedenou terapii, ač jsem v minulosti pár terapii zažila, vždy mi bylo terapeutem řečeno, že jsem příliš uzavřena a nedokážu se otevřít energii kterou mi potřebuje předat. U Dariny se mi to podařilo byla jsem opravdu překvapena, uvolnila se emoce o které jsem neměla ani tušení a výsledek mohu říct je dlouhodobý
Darina pro mě vytvořila útulný a bezpečný prostor, ve kterém jsem mohla uvolnit to, co jsem dlouho držela pod kontrolou. Vůbec jsme neřešily minulost nebo příčinu, ani jsem nic nemusela složitě vysvětlovat. Mohla jsem si dovolit být, sdílet a "pouštět" své emoce ven. Během našeho sezení se postupně podařilo uvolnit napětí, které jsem v sobě nosila. Místo pocitu bezmoci, smutku a lítosti přišel klid a přijetí reality takové, jaká je. Téma sice nezmizelo – a nejspíše nikdy nezmizí, ale přestalo mě bolet a ovlivňovat. Zpětně vnímám, že to nebyl jen krátkodobý pocit, ale skutečná změna v prožívání daného tématu. Děkuji!🙏”
Jmenuji se Darina Kuźmová,
od roku 2022 vedu session (sezení) s muži i ženami na uvolnění svých emocí z těla.
Sama jsem si těmito "terapiemi" prošla, protože jsem začala vnímat své tělo, které mi říkalo:
"toto Tě, holka, bolí... toto téma je Ti nepříjmné".
Při studiu metody P.E.T.R.A. (Past Emotional Trauma Release Approach) u Petry Adams jsem si dovolila vnímat své tělo bez zábran a tím jsem se začala uvolňovat.
Vysvobodila jsem se z okovů minulosti, abych mohla žít uvolněně a s radostí v přítomnosti.
Kdykoli mě bolí určité téma a je mi z něj nepříjemně, vím, že se otvírá otisk emocí z minulosti a je potřebné je rozpoustit, abych se cítila dobře.
Věřím, že změna nezačíná v okolí, ale v tom, jak přemýšlíme sami o sobě.
Představuji Vám úžasnou transformační koučku - Petru Adams, která vytvořila tuto velmi efektivní metodu na práci s vnitřními emočními bloky, metodu P.E.T.R.A. (Past Emotional Trauma Release Approach).
Jedná se o unikátní nástroj na přepsání emočních traumat uložených hluboko v podvědomí, která brání svobodně tvořit Váš život.
Bylo mi ctí u Tebe studovat, Petro. Jsem vděčná, že můžu pomáhat mužům i ženám tvořit jejich vlastní VNITŘNÍ SVOBODU.
Metoda P.E.T.R.A. (Past Emotional Trauma Release Approach) - Svoboda začíná v těle.